Тайские капсулы — Отзывы и Самый Полный Гид по Тайским Бадам в интернете

Тайские капсулы покупают для самых разных целей: улучшения памяти и концентрации, спокойного сна, контроля аппетита, поддержки суставов, восстановления после нагрузок и общего самочувствия.
За годы жизни в Таиланде я перепробовала множество добавок и оставила в этом обзоре те, к которым у меня действительно сложилось свое мнение.

Сразу скажу, универсальной банки, которая подходит всем и решает все проблемы, не существует. Одни капсулы мне понравились настолько, что я покупала их повторно, другие подошли родственникам или знакомым. Я расскажу, для чего мы их принимали, какие изменения замечали и на что обращать внимание при выборе.

Все написанное ниже является личным опытом. При хронических заболеваниях, беременности и постоянном приеме лекарств состав добавки лучше заранее показать врачу или фармацевту.

Тайские капсулы и БАДы: мой личный гид

Почему тайские БАДы так популярны

В Таиланде растительные добавки продаются буквально повсюду. Их можно встретить в аптеках, крупных супермаркетах, специализированных магазинах и отделах тайской традиционной медицины.

Тайцы относятся к БАДам совершенно спокойно. Здесь регулярно покупают куркуму, имбирь, черный галангал, эмблику, гарцинию, грибы рейши, кассию и десятки других растительных компонентов.

Главная сложность для иностранца состоит в этикетке. На банке часто все написано только по-тайски, а по фотографии растения невозможно понять, для чего предназначены капсулы.

Поэтому я советую заранее сохранить фотографию нужного средства и показать ее фармацевту. Еще лучше сфотографировать обе стороны банки, чтобы были видны состав, производитель и номер регистрации.

Как выбирать тайские капсулы

Я стараюсь покупать БАДы в нормальных тайских аптеках или у проверенного производителя. На упаковке должны быть указаны:

• название продукта;
• полный состав;
• производитель;
• номер партии;
• дата производства;
• срок годности;
• способ применения;

Не покупайте капсулы, пересыпанные в прозрачный пакет без этикетки.

Мои любимые тайские капсулы

Если совсем коротко, то чаще всего я возвращалась к следующим вариантам:

• гинкго билоба для концентрации и ощущения более ясной головы;
• Ка Сай в периоды нервозности и проблем с засыпанием;
• гарциния и комплексные капсулы для контроля аппетита;
• Thao En On для суставов и восстановления после нагрузок;
• Butea superba как мужской растительный тоник;
• рейши как общеукрепляющую добавку.

Теперь про каждую добавку расскажу подробнее.

Гинкго билоба для памяти и концентрации

Тайские капсулы с гинкго билоба, которые я принимала для памяти и концентрации.

Гинкго билоба является одним из самых известных тайских БАДов. Его обычно выбирают люди, которым сложно сосредоточиться, приходится много работать за компьютером, учиться или постоянно держать в голове большое количество информации.

Я начала принимать гинкго именно для концентрации. Через некоторое время заметила, что стала реже забывать мелочи, проще переключалась между задачами и в целом чувствовала себя более собранной.

Какого-то резкого эффекта в первый день не было. По моему опыту, гинкго относится к тем добавкам, которые лучше оценивать после полноценного курса.

Я покупала капсулы разных тайских производителей и огромной разницы между ними не заметила. Но всегда смотрела состав и количество экстракта в одной капсуле.

Как я принимала гинкго билоба

Я принимала по две капсулы в день в течение примерно двух месяцев, затем делала перерыв. Конкретная дозировка зависит от производителя, поэтому ориентироваться нужно на инструкцию именно вашей банки.

Гинкго я обычно покупала в тайской аптеке. Если показать фармацевту надпись Ginkgo Biloba, он сразу поймет, что вы ищете.

Для меня это один из самых понятных тайских БАДов. Я знаю, зачем его покупаю, спокойно переношу курс и могу оценить результат по своей работоспособности.

Ка Сай для спокойствия и сна

Тайские капсулы Ка Сай, которые я принимала в период повышенной нервозности.

Ка Сай я стала искать в тот период, когда меня начал раздражать любой пустяк. Хотелось найти не тяжелое успокоительное, а мягкий растительный вариант, с которым можно нормально работать и заниматься обычными делами.

По моим ощущениям, капсулы подошли. Я стала спокойнее реагировать на мелкие проблемы, проще засыпала и меньше прокручивала перед сном миллион мыслей.

Особенно заметна разница была в период ПМС, когда нервозность у меня обычно усиливалась.

Мне понравилось, что днем не было ощущения заторможенности. Голова оставалась ясной, а настроение стало ровнее.

Как я принимала Ка Сай

Мой курс продолжался около полутора месяцев. Я принимала по три капсулы в день, одной банки мне как раз хватило на курс.

Под названием Ка Сай могут продаваться разные растительные смеси, поэтому перед покупкой обязательно смотрите состав. Лучше найти ту же упаковку, которую вы уже пробовали, а не ориентироваться только на похожее название.

Это не антидепрессант и не снотворное. Для меня это была именно мягкая поддерживающая добавка на период повышенной нервной нагрузки.

Тайские капсулы для похудения

Тайские капсулы для похудения, которые я пробовала в разные периоды.

Мое знакомство с тайскими капсулами для похудения началось после встречи со знакомой, которую я давно не видела. Она заметно похудела, прекрасно выглядела и рассказала, что принимала тайский растительный комплекс.

После этого я тоже решила попробовать. У меня не было огромного лишнего веса, но несколько килограммов постоянно возвращались и очень раздражали.

По моему опыту, хорошие капсулы для контроля веса не делают ничего магического. Их главная польза состояла в том, что мне становилось проще есть небольшими порциями, реже хотелось сладкого и было легче соблюдать нормальный режим питания.

Когда ты не думаешь весь день о булочках и тортике, похудение действительно идет намного спокойнее.

Я не сидела на жесткой диете. Ела мясо, рыбу, овощи, фрукты, рис, иногда позволяла себе десерт или ресторан. Просто порции стали разумнее, а бессмысленных перекусов стало намного меньше.

Какие капсулы для похудения я выбираю

Мне ближе растительные комплексы с понятным составом. Я всегда смотрю, чтобы на упаковке были указаны производитель, срок годности и номер регистрации.

Я не покупаю неизвестные таблетки поштучно и средства без этикетки. Также мне не нравятся капсулы, от которых появляется неприятная сухость во рту, дрожь или полное отсутствие сна.

Хороший для меня вариант помогает спокойнее контролировать аппетит, но при этом позволяет нормально есть, работать и жить.

Гарциния камбоджийская

Капсулы с гарцинией камбоджийской, которые я принимала для контроля аппетита.

Гарциния камбоджийская встречается во множестве тайских комплексов для похудения. Именно с нее началось мое знакомство с растительными капсулами для контроля веса.

Для меня гарциния оказалась удобной тем, что на ее фоне было проще наладить питание. Я спокойнее относилась к сладкому, быстрее наедалась и постепенно привыкла к небольшим порциям.

Я принимала гарцинию вместе с капсулами черного перца, поэтому разделить их действие не могу. В целом связка мне понравилась, а вес постепенно пошел вниз.

Как я принимала гарцинию

В моем случае это были две капсулы два раза в день, курс продолжался около месяца. Но концентрация у разных производителей отличается, поэтому свою схему нужно сверять с инструкцией на упаковке.

Я не голодала и не отказывалась полностью от любимых продуктов. Просто стала внимательнее относиться к размеру порций и количеству сладкого.

Подробнее о моем опыте можно прочитать в отдельной статье про гарцинию камбоджийскую.

Тайские капсулы с черным перцем

Тайские капсулы с экстрактом черного перца, которые я принимала вместе с гарцинией.

Черный перец по-тайски называется Прик Тай Дам. Его часто добавляют в растительные комплексы для контроля веса и пищеварения.

Я принимала отдельные капсулы черного перца вместе с гарцинией. По ощущениям, эта связка помогла мне быстрее перестроить питание и меньше тянуться к сладкому.

Мои капсулы были от Kongka Herb. Я принимала их курсом около месяца, ориентируясь на инструкцию производителя.

Черный перец продается во многих тайских аптеках и стоит обычно недорого. Важно не перепутать обычный растительный экстракт с неизвестным многокомпонентным средством без нормальной этикетки.

Как у меня снижался вес

Вес уходил постепенно. В начале могло уйти около одного или двух килограммов за десять дней, затем процесс становился медленнее.

Для меня это было нормально. Я не хотела худеть любой ценой и превращать жизнь в бесконечную диету.

Главным результатом стало не только снижение веса, но и изменение пищевых привычек. Мне стало проще пить кофе без сахара, есть больше овощей, не покупать постоянно выпечку и останавливаться, когда уже наелась.

Конечно, периоды срывов тоже бывали. Когда я переставала следить за питанием, вес возвращался. Поэтому капсулы я воспринимаю не как разрешение есть все подряд, а как помощь на этапе возвращения к нормальному режиму.

Deli By New Queen

Deli By New Queen мне посоветовала знакомая тайка. Она прекрасно выглядела и сама регулярно заказывала эти капсулы.

Главное преимущество для меня состояло в удобстве. Вместо нескольких разных банок нужно было принимать один готовый комплекс.

В заявленном составе были:

• гарциния;
• черный перец;
• эмблика;
• куркума;
• терминалия белерика;
• терминалия чебула;
• псиллиум.

Мне этот вариант понравился тем, что не нужно было вспоминать о шести разных добавках. Выпила капсулу и спокойно занимаешься своими делами.

На фоне курса я быстрее наедалась и намного спокойнее относилась к сладкому. При этом продолжала нормально питаться минимум три раза в день.

Как принимать Deli By New Queen

Я начинала с одной капсулы в день. Дальше ориентировалась на упаковку и собственное самочувствие.

У разных партий может меняться оформление и состав, поэтому не нужно покупать продукт только по фотографии. Всегда проверяйте современную этикетку.

Для меня Deli By New Queen оказался удобнее отдельных банок именно благодаря комплексному составу.

Капсулы Korse

Korse я попробовала в тот период, когда после праздников, поездок и сидячей работы набрала около семи килограммов.

Вес я снизила за несколько месяцев без жесткой диеты и постоянного чувства голода. Параллельно я старалась нормально питаться, уменьшила количество сладкого и вернулась к более простым домашним блюдам.

В составе Korse были заявлены:

• гарциния камбоджийская;
• L-карнитин;
• эмблика;
• хитозан;
• семена кассии;
• цинк;
• лизин;
• витамин C.

Для меня главным преимуществом Korse было ощущение более спокойного аппетита. Я не ходила весь день с мыслями о еде и могла нормально выдерживать интервалы между приемами пищи.

Мой результат до и после

Мой личный результат после изменения питания и курса тайских капсул.

Это мой реальный результат. Капсулы помогли мне проще наладить питание, но я не лежала на диване с тортом в руках и не ждала, пока вес исчезнет сам.

Я ела нормальную еду, старалась не переедать и постепенно отказалась от постоянных сладких перекусов.

Мне особенно понравилось, что все происходило без ощущения наказания. Хотелось стейк или бургер, я могла их съесть. Хотелось десерт, съедала небольшую порцию и шла дальше.

Самая полезная перемена состояла в том, что мне действительно стало хватать меньшего количества еды.

Можно ли сочетать несколько комплексов

Я раньше принимала несколько добавок одновременно. Например, сочетала Korse с другим комплексом, а отдельно добавляла витамин C и гинкго.

Но сейчас я бы сначала внимательно сравнила составы. Если в двух банках повторяются гарциния, перец, кассия или другие компоненты, лучше выбрать один комплекс.

Так проще понять, какой продукт вам подходит, и не приходится пить огромную горсть капсул каждый день.

Butea superba для мужчин

Тайские капсулы Butea superba, которые мы покупали как мужской растительный тоник.

Butea superba в Таиланде известна как мужская растительная добавка для тонуса, энергии и либидо.

Изначально я купила ее мужу для восстановления после тренировок. Посоветовали капсулы в тайской аптеке как растительный тоник.

В дальнейшем Butea superba пробовали и другие знакомые мужчины. Отзывы были хорошие: отмечали больше энергии, улучшение общего тонуса и интереса к личной жизни.

Эти капсулы не относятся к средствам мгновенного действия. Обычно их принимают курсом согласно инструкции производителя.

Если проблема с потенцией появилась внезапно или сохраняется долго, одной добавкой ограничиваться не стоит. Иногда таким образом организм сообщает о переутомлении, стрессе, повышенном сахаре или других проблемах.

Камагра для мужчин

Камагра является уже не растительным БАДом. В ее составе заявлен силденафил, то же действующее вещество, которое используется в средствах от эректильной дисфункции.

Чаще всего она выпускается в виде таблеток или желе в небольших пакетиках.

Отзывы от знакомых мужчин были положительными, но здесь особенно важно покупать средство только в легальной аптеке. У неизвестного желе из туристической лавки невозможно нормально проверить производителя и дозировку.

Силденафил нельзя сочетать с некоторыми сердечными препаратами, поэтому при постоянном лечении лучше сначала уточнить совместимость у врача или фармацевта.

Тайские капсулы для суставов и связок

Тайский растительный комплекс Thao En On для суставов, связок и мышц.

В моей семье два человека серьезно занимались спортом, поэтому добавки для суставов и восстановления мы пробовали регулярно.

Thao En On от Kongka Herb покупали для суставов, связок, мышц и восстановления после нагрузок.

Я принимала этот комплекс из-за хруста в суставах и неприятных ощущений в запястьях и плечах после долгой работы за компьютером.

Муж использовал его в периоды активных тренировок. По нашим ощущениям, восстанавливаться становилось проще, а неприятные ощущения уменьшались.

Как мы принимали Thao En On

Я принимала по две капсулы два раза в день. Муж в начале курса принимал больше, затем уменьшал количество.

Это наш личный вариант приема. Правильнее ориентироваться на состав и инструкцию конкретного производителя.

Капсулы можно рассматривать как поддерживающий комплекс. При травме, сильном отеке или постоянной боли все-таки нужно разобраться с причиной, а не продолжать тренировки через силу.

Более подробный отзыв находится в статье про тайские капсулы Thao En On.

Тайские капсулы для поддержки вен

Этот растительный комплекс покупали для поддержки вен и при неприятных проявлениях геморроя.

В составе указывались:

• Cissus quadrangularis;
• Pluchea indica;
• Clerodendrum serratum.

Знакомые и родственники просили передавать эти капсулы из Таиланда повторно, поэтому отзывы о них у нас были хорошие.

Банка большая, капсул хватает надолго. Точный способ приема нужно смотреть на современной упаковке, потому что концентрация и рекомендации производителя могут меняться.

При выраженном воспалении, кровотечении или подозрении на тромбоз не стоит откладывать посещение врача. БАД в такой ситуации может использоваться только как дополнение к основной помощи.

Грибы рейши и линчжи

Рейши, ганодерма и линчжи являются разными названиями одного из самых популярных в Азии грибов.

Капсулы с рейши обычно выбирают как общеукрепляющую добавку в периоды усталости, частых простуд и восстановления после серьезных нагрузок.

Я впервые узнала о них, когда моя подруга проходила лечение онкологического заболевания. Она попросила отправить ей тайские капсулы рейши и принимала их параллельно с назначенным лечением.

Подруга говорила, что добавка помогала ей лучше переносить сложный период и быстрее восстанавливаться. Это ее личный опыт, который я сохранила в статье именно таким.

Мы покупали рейши фирмы Thanyaporn. Другие варианты не сравнивали, поэтому про них ничего утверждать не буду.

Рейши обычно принимают курсом. Перед сочетанием с серьезными лекарствами состав лучше показать лечащему врачу.

Женские капсулы Busaba

Busaba является известным названием среди тайских добавок для женщин. Под этим брендом и похожими названиями продаются разные комплексы для контроля веса, красоты и общего самочувствия.

Я покупала небольшие упаковки по десять капсул. Мне нравилось, что не нужно хранить большую банку и можно сначала попробовать короткий курс.

В составе моего варианта были гарциния, черный перец, эмблика, псиллиум и другие растительные компоненты.

Капсулы я принимала в периоды, когда хотелось вернуть контроль над питанием и убрать несколько набранных килограммов.

При покупке обязательно сравнивайте производителя и состав. Под названием Busaba встречаются разные продукты, поэтому одной фотографии недостаточно.

Madame Busaba для женской красоты

Madame Busaba позиционируется как комплекс для женщин после 30 лет. В составе встречаются коллаген, растительные экстракты, белковые компоненты, гранат, роза, рейши, донг квай и черный галангал.

Мне нравится сама идея готового женского комплекса, в котором собраны компоненты для кожи, общего тонуса и самочувствия.

Капсулы упакованы по дням, поэтому их удобно брать с собой и не нужно отсчитывать количество из нескольких банок.

Подобные комплексы я воспринимаю как дополнение к нормальному питанию и уходу. Результат по коже и волосам лучше оценивать не через три дня, а после полноценного курса.

Что из тайских капсул я бы купила повторно

Из всего, что мы пробовали, мой личный список выглядит так:

• Гинкго билоба, когда много работы и хочется лучше концентрироваться.
• Ка Сай, когда накопилась нервозность и стало сложнее засыпать.
• Гарциния или хороший комплекс для контроля веса, когда нужно вернуть нормальные порции и уменьшить тягу к сладкому.
• Thao En On, в периоды нагрузки на суставы и постоянной работы за компьютером.
• Рейши, как общеукрепляющий курс.
• Butea superba, как мужской растительный тоник.

Я бы не покупала сразу десять разных банок. Лучше выбрать один комплекс под конкретную цель, пройти курс и понять, подходит ли он именно вам.

Где покупать тайские капсулы

В Таиланде я покупаю БАДы в аптеках, специализированных магазинах или у проверенных тайских продавцов, если знаю конкретный продукт.

Новичку я бы советовала начать именно с аптеки. Покажите фотографию баночки и попросите фармацевта найти этот продукт или вариант с похожим составом.

Все описанные в статье тайские капсулы для похудения, включая гарцинию, черный перец, Korse, Deli By New Queen и другие растительные комплексы, можно заказать в одном каталоге. Там удобно сравнить составы, способ применения и выбрать подходящий вариант.

Выбрать капсулы для похудения

Подробнее про тайские аптеки, лекарства и полезные средства я писала в статье про аптеки Паттайи.

Как понять, что капсулы вам подходят

Я всегда оцениваю не только результат, но и то, насколько удобно мне принимать добавку.

Хороший вариант для меня:

• имеет понятный состав;
• не требует пить десяток капсул каждый час;
• не мешает работать и спать;
• соответствует цели, ради которой я его купила;
• не вызывает неприятных ощущений;
• продается в нормальной заводской упаковке.

Если продукт вам явно не подходит, не нужно допивать банку только потому, что она стоила денег. Тайские капсулы тоже могут восприниматься разными людьми совершенно по-разному.

Мой итог

Тайские БАДы мне нравятся большим выбором растительных составов и тем, что можно подобрать комплекс практически под любую задачу.

У меня сложился хороший опыт с гинкго, Ка Сай, несколькими комплексами для контроля веса, Thao En On и рейши. Часть добавок мы покупали повторно и передавали родственникам.

Короче говоря, я бы не искала одну волшебную банку от всего. Намного разумнее понять, что именно вы хотите улучшить, выбрать понятный состав и пройти нормальный курс.

И обязательно сохраняйте фотографию упаковки, которая вам подошла. В Таиланде десятки похожих банок, а найти через полгода точно такой же комплекс по описанию «зленая этикетка и какие-то корешки» практически невозможно.